Cours de capoeira

Cours de capoeira pour enfants, adolescents et adultes avec Mestre Esquilo, fondateur de l’école internationale de capoeira contemporaine, Vem Capoeira.

La capoeira est un art martial brésilien qui associe combat, acrobatie, musique et chant. C’est une discipline complexe qui permet de dialoguer par le mouvement en faisant preuve de stratégie, créativité et maîtrise.

Elle permet de développer la souplesse, l’équilibre, la concentration, la coordination, les réflexes, le sens du rythme mais elle enseigne aussi le respect, la discipline et la confiance en soi.

C’est une activité à la fois sportive et culturelle qui travaille le corps et l’esprit.