Cours d’Aïkido pour enfants et adultes à Evere

L’Aïkido est un art martial japonais fondé par Morihei Ueshiba, né en 1883 dans la préfecture de Wakayama. Issu d’une pratique martiale intense et d’un parcours forgé dans plusieurs disciplines traditionnelles, Ueshiba développa un art à part entière dont le nom fut définitivement fixé en 1942. Son héritage est aujourd’hui porté par l’Aïkikaï Foundation, dont le siège mondial se trouve au Hombu Dojo de Tokyo.

L’Aïkido repose sur un principe central qu’Ueshiba énonçait en ces termes : Masakatsu Agatsu, la vraie victoire est la victoire sur soi-même. L’aïkidoka ne cherche pas à dominer l’autre par la force, mais à contrôler la situation en maîtrisant d’abord son propre corps, son propre centre, sa propre réaction sous pression.

Le contrôle de soi est la condition de ce mouvement. Céder à la précipitation, forcer là où la technique demande de relâcher, perdre son centre sous l’effet de la surprise : ce sont les défauts que le tatami révèle, et que seul l’entraînement régulier corrige.