Stages de self-defense Self-défense Organisée par Lambda défense Dernière modification : 19/08/2025 Activité Âge De 16 à 18 ans Période Vacances scolaires (FWB) Vacances de printemps Prix €€€ Possibilité de garderie L’organisme accueille vos enfants en dehors des heures d’activités. La garderie est surveillée par une personne qualifiée. Possibilité de repas chaud Le repas chaud, non obligatoire, est prévu par le milieu d’accueil. Séjour en résidentiel Contact https://lambda-defense.be Envoyer un e-mail 0474 55 63 30 Description Nous avons pour mission d’enseigner la protection personnelle au plus grand nombre. Nous pensons que celle-ci doit être accessible à tous, même à ceux qui n’ont pas le temps de s’entraîner toutes les semaines. C’est pourquoi nous organisons des stages de self-défense plusieurs fois par an. Ces formations te permettront d’apprendre les gestes de base pour sortir d’une mauvaise situation en une demi-journée. Chaque stage aborde une thématique différente et permet d’apprendre les mouvements essentiels de la protection personnelle petit à petit. Les stages peuvent être suivis indépendamment les uns des autres. Un stage dure généralement 3 heures. Il débute par une introduction théorique qui te permet de bien comprendre le contexte des techniques enseignées. Ensuite, nous passons aux exercices pratiques et le stage se termine par des mises en situation pour tester les techniques apprises. Les stages sont accessibles à tous (à partir de 16 ans) et aucune connaissance n’est requise pour participer. Salle de gym de l'école Vervloesem Rue Vervloesem 36 1200 Woluwe-Saint-Lambert Ouvrir dans Google Maps
